Postignite idealnu figuru: od anticelulit masaže do estetskih operacija

Koliko ste puta izmerile svoj struk, uporedile ga sa kukovima i pomislile da nešto mora da se menja? U beskrajnim razgovorima o proporcijama, centimetrima i oblicima tela, jedna istina uvek ispliva - retko ko je potpuno zadovoljan onim što vidi u ogledalu. Neke devojke maštaju o užem struku, druge o većim grudima, treće vole svoje brojke ali bi volele da se reše celulita ili strija. Upravo iz tih potreba rodila se čitava industrija estetskih tretmana koji danas nude rešenja za gotovo svaku sitnicu koja nam smeta. U ovom članku ćemo proći kroz najtraženije procedure - od anticelulit masaže i hijaluronskih filera, preko botoksa i face liftinga, do ozbiljnijih zahvata poput operacije klempavih ušiju, smanjenja grudi ili uklanjanja masnih naslaga - i objasniti kako vam one mogu pomoći da se u svom telu osećate bolje.

Zašto uopšte težimo nekoj idealnoj figuri?

Još od malih nogu nam govore da je lepota u skladu. Sećate se onog čuvenog odnosa struka i kuka 0,7? Mnoge žene godinama mere taj odnos i nadaju se da će se uklopiti. Neke su po prirodi građene kao peščani sat, druge kao jabuka ili kruška, a svaka od tih gradji nosi svoje draži i izazove. Kada vidite da neka devojka sa istim brojem kilograma kao vi izgleda potpuno drugačije, jasno vam je da centimetri nisu jedina mera. Bitno je kako su kilogrami raspoređeni, koliko je mišićnog tkiva, a koliko masnog, kakva je struktura kostiju, širina ramena, dužina nogu… Ipak, uprkos toj raznolikosti, postoje delovi tela koji najčešće izazivaju nezadovoljstvo: talozi sala na stomaku i bokovima, celulit na butinama, strije, podbradak, izgled nosa, veličina grudi ili pak smetnja zbog klempavih ušiju. Srećom, savremena medicina i kozmetička industrija danas nude pregršt rešenja za sve ove probleme, pa svako može da odabere ono što mu najviše odgovara.

Nehirurški tretmani koji prave veliku razliku

Anticelulit masaža - prvi korak ka glatkoj koži

Celulit je jedno od najčešćih estetskih pitanja sa kojim se susreću žene svih uzrasta i građa. Bez obzira na to da li ste vitki ili puniji, celulit može da bude uporan i neprijatan pratilac. Tu na scenu stupa anticelulit masaža. Redovna anti celulit masaža pomaže u razbijanju masnih naslaga, podstiče limfnu drenažu i poboljšava tonus kože. Razlog zašto se mnoge odlučuju baš za anti celulit masažu jeste to što je neinvazivna, prijatna i daje vidljive rezultate već nakon nekoliko tretmana. Naravno, postoje različite tehnike: od klasične anti-celulit masaže, preko vakuumske anticelulit masaži koja koristi posebne aparate, do anti celulit masažama potpomognutih radiofrekventnom energijom. Nekome najviše prija anti celulit masažom koja kombinuje ručne pokrete sa prirodnim uljima, dok se neko opredeljuje za intenzivniju anticelulit masažom. Uz adekvatnu hidrataciju i negu, efekti anti celulit masaže i anti-celulit masaže mogu biti dugotrajni, posebno ako se upražnjavaju u kontinuitetu. Nije retkost da žene nakon serije anticelulit masaža (ili preciznije anti celulit masažama) primete kako im pantalone lepše stoje i kako se koža čvršća na dodir. Jedna od prednosti anti celulit masaži jeste i to što se može fokusirati na specifične regione - najčešće butine, zadnjicu i stomak. Kada govorimo o anticelulit masažama, važno je istaći da se one mogu raditi i u kućnim uslovima uz odgovarajuće aparate, ali profesionalne anti-celulit masaže u salonima ipak daju najpouzdanije rezultate. Dakle, ako sanjate da u kratkim suknjama i bikiniju izgledate besprekorno, anticelulit masaži je definitivno prva stanica na vašoj mapi lepote.

Hijaluronski fileri - popunjavanje bora i oblikovanje lica

Kada se pojave prve bore i kada volumen lica počne lagano da se gubi, mnogi požele da vrate to izgubljeno vreme. Hijaluronski fileri su jedan od najtraženijih preparata u savremenoj estetici upravo zato što su bezbedni, reverzibilni i daju prirodne rezultate. Pomoću hijaluronskih filera može se uraditi korekcija bora i popunjavanje bora na čelu, oko očiju i usana. Većina klinika danas svojim klijentima preporučuje najmanje jedan hijaluronski filer godišnje kako bi održali svež izgled. Kada se pacijent odluči za hijaluronskog filera, proces je jednostavan: lekar vrši precizne injekcije hijaluronskih filera u tretirane regije. Zahvaljujući svojstvima hijaluronskog filera da privlači vodu, koža postaje hidriranija i zategnutija. Pacijenti koji su probali više vrsta često kažu da su upravo hijaluronski fileri njihov omiljeni saveznik u borbi protiv starenja. Bez obzira na to da li vam treba sitna dorada hijaluronskim filerima ili pak ozbiljnija intervencija - kao što je povećanje usana uz pomoć hijaluronskom fileru - rezultati su vidljivi odmah, a oporavak minimalan. Naravno, ključno je da sve obavi stručno lice, pa je zato preporuka da se obratite iskusnom lekaru koji će vam odabrati pravu vrstu hijaluronske filere za vaše potrebe.

Botoks - botulinski toksin protiv dinamičkih bora

Dok hijaluronski fileri popunjavaju bore, postoji jedan drugi zlatni standard za one koje muče izražajne linije - a to je botoks. Iako se reč botoks često upotrebljava kolokvijalno, stručno se radi o botulinskom toksinu. Injekcije botoksa koriste se za opuštanje mišića koji prouzrokuju bore na čelu, između obrva i oko očiju. Kada se aplikacija botoksom obavi na pravom mestu, lice deluje odmorno i mladalački. Lekari savetuju da se tretmani botoks ponavljaju na svakih par meseci, ali sve je individualno. Često se postavlja pitanje da li je botoksu mesto i kod mlađih osoba - i odgovor je da, jer se sve više primenjuje preventivno. Isto tako, mnogi su čuli i za termin botox koji je zapravo engleska varijanta, a sam preparat je isti. Kada razgovarate sa lekarom, on će objasniti kako se daje tačna doza botulinskog toksina i koliko jedinica je potrebno. Šta je još važno znati? Primena botulinskim toksinom zahteva preciznost, pa je izbor stručnjaka od presudne važnosti. Na taj način, botulinov toksin (popularno botox) može da deluje gotovo neprimetno, a vi ćete uživati u svežini lica bez utisnute „maske“. U svakom slučaju, informišite se o svim varijantama - bilo da se odlučite za botoksom ili botoxom - i ne zaboravite da je botulinskom toksinu mesto samo u rukama kvalifikovanog praktičara.

Hirurški zahvati za trajnije promene

Nekada nehirurške metode nisu dovoljne i ljudi se odlučuju za trajnija rešenja. Savremeni operativni zahvati postali su sigurniji, pristupačniji i manje invazivni nego ikad pre. U nastavku ćemo proći kroz one najpopularnije.

Operacija klempavih ušiju - otoplastika

Klempave uši su čest izvor nezadovoljstva, posebno kod dece, ali i kod odraslih. Srećom, operacija klempavih ušiju (otoplastika) relativno je jednostavan zahvat kojim se hrskavica modeluje i dovodi u prirodniji položaj. Više nema razloga da osećate nelagodu - operacijom klempavih ušiju mogu se trajno rešiti ovi kompleksi. Ako ste razmišljali o operaciji klempavih ušiju, znajte da vam je dostupna u gotovo svim većim centrima estetske hirurgije. Sam tok operacije klempavih ušiju podrazumeva malu inciziju iza uha, tako da se ožiljci nakon operacije klempavih ušiju praktično ne vide. Oporavak nakon operaciji klempavih ušiju je kratak, a većina pacijenata se brzo vraća svakodnevnim aktivnostima. Zato, ako vam je krivo što ne možete da nosite punđu ili kratku kosu, setite se da operacijom klempavih ušiju možete dobiti uši kakve ste oduvek želeli.

Face lifting - podmlađivanje lica

Protok vremena je neumoljiv, ali zahvaljujući face liftingu možete vratiti konture lica i vrata. Postoji više vrsta: klasični facelifting, mini fejs lifting, pa čak i fejslifting uz pomoć lasera i radio frekvencije. Kada se pacijent odluči za face liftinga, hirurg zateže mišiće i višak kože, dajući licu svežiji izgled. Efikasnost face liftingom traje godinama, što ga čini isplativim ulaganjem. Sve popularniji postaje i face-lifting koji kombiniuje tehnike sa minimalnim rezovima. Bez obzira na to da li se odlučite za face-liftinga ili fejs liftinga, očekujte prirodne efekte ako odaberete dobrog hirurga. U današnje vreme, fejs liftingom se ne rešava samo opuštena koža obraza, već i vrat, pa celokupno lice deluje harmonizovano. Nakon face liftingu oporavak može potrajati nekoliko nedelja, ali krajnji rezultat donosi samopouzdanje koje traje decenijama. Stoga, ako ste razmišljali o faceliftingu, odvojite vreme za konsultacije i saznajte koja opcija vam najviše odgovara - bilo da je to face-liftingu ili fejs-liftingu. Konačno, i oni koji traže nešto manje invazivno mogu probati temporalni lifting, o kome ćemo govoriti kasnije.

Lip lift - podizanje usne

Estetika usana ne završava se na hijaluronskim filerima. Za one koji imaju predugo rastojanje između nosa i gornje usne, lip lift je sjajno rešenje. Lip lift skraćuje to rastojanje i istovremeno blago izvrće ivicu usne, čime ona izgleda punije bez potrebe za velikim količinama filera. Operacija lip lifta traje kratko i izvodi se u lokalnoj anesteziji. Nakon lip liftom pacijenti su oduševljeni skladom koji se postiže, a rezultati lip liftu su trajni. Iako se često mešaju pojmovi, važno je znati da postoji i varijanta lip-lift koja se radi skrivenim rezovima. Bilo da se odlučite za lip-lifta ili lip-litom, efekat je odmah vidljiv i omogućava vam lepši osmeh. Mnoge žene koje su isprobale lip-liftu kažu da je to bio jedan od najboljih poteza u njihovom estetskom putovanju.

Smanjenje grudi - za olakšanje i bolju proporciju

Velike grudi često su deo željenog ideala, ali kada pređu granicu udobnosti, postaju pravi problem - bol u leđima, nemogućnost bavljenja sportom i otežano pronalaženje odeće. Smanjenje grudi je operacija koja ženama doslovno menja život. Kada se neko odluči za smanjenja grudi, hirurg uklanja višak tkiva i modelira dojku do željene veličine. Rezultati smanjenjem grudi su trajni i dramatično poboljšavaju kvalitet svakodnevice. Postoji i mogućnost smanjenju grudi uz kombinaciju sa liftingom kako bi izgled bio što zategnutiji. Iako se mnoge boje samog zahvata smanjivanja grudi, ozbiljne klinike garantuju sigurnost i estetiku. Nakon smanjivanje grudi ožiljci vremenom blede, a većina pacijentkinja je presrećna upravo zbog toga što su se odvažile na smanjivanjem grudi. Jer, ponekad je manje zaista više. Ako se prepoznajete u ovome, potražite više informacija o smanjivanju grudi i konsultujte se sa specijalistom.

Korekcija nosa - uklanjanje grbe i estetska rinoplastika

Nos je centralna tačka lica, i kada na njemu postoji nešto što nam smeta, to se odmah primećuje. Grba na nosu je jedna od najčešćih karakteristika koju pacijenti žele da promene. Estetska rinoplastika kojom se koriguje grba na nosu podrazumeva uklanjanje koštanog i hrskavičavog viška, čime se dobija ravan i skladniji profil. Mnogi se zbog grbe na nosu osećaju nesigurno, ali nakon operacije dobijaju samopouzdanje kakvo nisu ni sanjali. Hirurg precizno obrađuje grbom na nosu i prilagođava nos ostatku lica. Ako imate grbu na nosu, znajte da je to sasvim rešivo i da oporavak protekne brzo uz poštovanje uputstava. Bez obzira na to da li je problem samo grbom na nosu ili kombinujete i druge izmene, savremena rinoplastika daje neverovatno prirodne rezultate.

Uklanjanje masnih naslaga - liposukcija

Koliko god se trudili dijetom i vežbanjem, ponekad se masni jastučići jednostavno ne povlače. Tada na red dolazi uklanjanje masnih naslaga. Liposukcija je jedna od najpopularnijih estetskih operacija na svetu upravo zbog svoje efikasnosti. Uklanjanja masnih naslaga se najčešće rade na stomaku, bokovima, leđima i butinama. Nakon uklanjanjem masnih naslaga, telo poprima skladnije konture, a vi možete da nosite odeću u kojoj se osećate sigurno. Zanimljivo je da se savremene tehnike uklanjanju masnih naslaga baziraju na minimalno invazivnim metodama sa kratkim oporavkom. Mnogi ljudi se dvoume da li je bolje ukloniti masne naslage na ovaj način ili se osloniti samo na sport, ali kada je genetika uporna, operacija je logičan izbor. Ako ste razmišljali o uklanjanja masnih naslaga, obavezno se posavetujte sa hirurgom koji će vam objasniti sve korake i očekivanja.

Uklanjanje podbratka i temporalni lifting

Podbradak ume da pokvari utisak i na najlepšem licu. Zato je uklanjanje podbratka sve primamljivija opcija. Uklanjanje viška masnoće sa te regije pomaže da profil bude oštar i definisan. Odlučiti se za uklanjanja podbratka znači uložiti u svoj izgled bez velikih rezova, jer se često koristi laserska ili ultrazvučna tehnika. Rezultati nakon uklanjanjem podbratka su trajni, naravno, ako se održava zdrava telesna težina. Ne čudi što sve više ljudi bira da ukloniti podbradak i tako podmladi lice za nekoliko godina. Na sličan način deluje i temporalni lifting - fokusira se na podizanje obrva i spoljnog dela oka. Temporalnim liftingom se zateže taj deo lica, dajući mu svež i odmoran izgled. Konsultujte se o temporalnog liftinga ukoliko vam se čelo spušta i otežava pogled. Često se ljudi odlučuju na temporalnom liftingu u kombinaciji sa face liftingom kako bi postigli potpunu harmoniju. Dakle, bilo da je reč o podbratku ili temporalnoj regiji, savremena hirurgija ima rešenje.

Uklanjanje strija - rešenje za postojane ožiljke

Strije su gotovo univerzalan problem, bilo da nastaju nakon naglog rasta, trudnoće ili promena u težini. Iako potpuno prirodne, mnogima smetaju, posebno u predelu stomaka, zadnjice i butina. Zato je uklanjanje strija tema koja ne gubi na aktuelnosti. Pristupi uklanjanja strija su različiti: od hemijskih pilinga i mikrodermoabrazije do laserskih tretmana koji stimulišu novu produkciju kolagena. Svaka metoda uklanjanjem strija ima svoje prednosti, a u zavisnosti od dubine i boje strija bira se i odgovarajuća. Neko želi da ukloni strije koje su bele i sjajne, a neko da ukloni striju koja je još crvena i sveža - u svakom slučaju, sve je moguće. Lasersko uklanjanje strije je najčešće prvi izbor, ali ne treba zanemariti ni uklanjanju strija pomoću radiofrekventnih aparata. Uz strpljenje i više sesija uklanjanja strije, tekstura kože postaje mnogo ujednačenija. Ako ste čuli za preparate koji obećavaju da će ukloniti strije za nekoliko dana, budite oprezni - ništa ne deluje preko noći. Ipak, kontinuiranim tretmanima možete postići da se skoro i ne primećuju. Uzimajući u obzir sve, uklanjanjem strije se bave specijalizovani dermatološki saloni i klinike, tako da vam je na raspolaganju profesionalna nega.

Zadnjica - centar pažnje

Kada se okupila iskrena družina devojaka i počela da priča o proporcijama, primetno je koliko se pažnje posvećuje upravo zadnjici. Mnoge su govorile o tome kako im je zadnjica prevelika, dok su se druge žalile da je njihova zadnjica ravna i da nisu zadovoljne oblikom zadnjice. S jedne strane, obla zadnjica mnogima predstavlja simbol ženstvenosti, s druge strane, one koje je imaju često biraju vežbe da bi zadnjicu učvrstile. Interesantno je da se savremenom estetskom hirurgijom može modelovati zadnjica po želji - bilo da je reč o uvećanju sopstvenom masnoćom (brazilsko podizanje zadnjice) ili korišćenjem implantanata. Pre nego se odlučite za bilo šta, važno je da porazgovarate sa stručnjakom o tome kakav oblik zadnjici želite i da li je to realno izvodljivo. Nekada je dovoljno samo vežbati i redovno raditi masažu koja stimuliše cirkulaciju, pa će i zadnjica izgledati čvršće. U svakom slučaju, ne postoji jedinstven ideal, već ono što vama stoji najbolje i u čemu se osećate sigurno. Zato, umesto da se opterećujete tuđim komentarima o vašoj zadnjici, slušajte sebe.

Kako odabrati pravi tretman i ostati zdrav

Bilo da se odlučite za anticelulit masažu, hijaluronske filere ili neki ozbiljniji zahvat poput fejs liftingu ili uklanjanja masnih naslaga, ključ je u realnim očekivanjima i odabiru proverenih stručnjaka. Nikada ne pristajte na intervencije bez prethodne detaljne konsultacije - lekar bi trebalo da vam objasni sve, od toga kako se aplikuje botulinskim toksinom do toga kako teče oporavak nakon operacije klempavih ušiju. Estetski tretmani su alat, a ne bekstvo od stvarnosti. Najlepši rezultati nastaju kada u njih ulazite sa dozom zdravog samopouzdanja i brige o sebi. Neka vam ova lista procedura - od anti celulit masaže i lip lifta, preko smanjenja grudi, pa sve do temporalnog liftinga - posluži kao orijentir, a ne izvor novih kompleksa.

Da biste zaista znali šta je za vas, preporuka je da istražite iskustva drugih, ali da uvek postavljate sebe na prvo mesto. Nekada će baš uklanjanje podbratka vratiti samouverenje, a drugi put će dovoljno biti par tretmana anti celulit masažom da se osetite divno u svom telu. Savremene klinike nude pakete koji kombinuju korekciju bora sa popunjavanjem bora, botoksom i hijaluronskim filerima, što znači da odjednom možete rešiti više stvari - samo je bitno da ne preterate i da zadržite prirodnu mimiku.

Zaključak

Razmišljanje o idealnoj figuri staro je koliko i čovečanstvo. Dok se jedne dive savršenim proporcijama i broje centimetre, druge su shvatile da je tajna u skladu i osećaju da su dovoljno lepe takve kakve jesu. Međutim, ako i vi spadate u onu grupu koja želi da unapredi svoj izgled - bilo da je to otklanjanjem celulita uz anti-celulit masažu, smanjenjem grbe na nosu, ili podmlađivanjem lica face liftingom - znajte da medicina danas nudi sigurne i efikasne opcije. Uklonite masne naslage ukoliko vas muči višak, ili pak uklonite podbradak da biste dobili oštar profil. Bez obzira na to da li sanjate o savršenoj zadnjici ili o tome da uklonite strije, setite se da je svaka promena lična odluka koja treba da bude vođena ljubavlju prema sebi, a ne pritiskom okoline. Zato, uživajte u svom telu - bilo da ga menjate ili učite da ga volite baš takvo kakvo jeste.